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吃粘窝窝能喝酒吗

2023-04-08 16:12:5939健康网

吃粘窝窝一般是能喝酒的,但是需要控制好用量。

粘窝窝属于一种豆制品,里面含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙元素、磷元素等营养成分。适当食用以后,可以为身体补充所需要的营养,也可以维持体内营养均衡,对身体有一定的好处。在吃粘窝窝的过程中,适量喝酒,一般不会给身体带来损伤,也不会影响到粘窝窝的营养成分。但是过量饮用以后,可能会给胃肠器官增加负担,从而出现腹痛、腹胀等症状。

在日常生活中,一定要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,也可以吃新鲜的水果和蔬菜,从而为身体补充所需要的营养。但是避免吃难消化的食物,也不可以吃生冷寒凉类的食物,否则会给胃肠器官增加负担,从而出现腹痛、腹泻等症状。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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