高血压患者可以适量喝红糖姜水。
红糖姜水是由红糖和姜制成的饮品。红糖具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的功效。生姜具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效。两者制成的红糖姜水,具有一定的温经散寒、活血止痛的作用,可用于缓解高血压患者的头晕、头痛、四肢发冷、胃寒胃痛等症状。但红糖姜水中的糖分含量较高,高血压患者应适量饮用,以免血糖升高,不利于血压的控制。
除此之外,高血压患者还应注意低盐低脂饮食,避免高脂高糖饮食,以免导致血压升高。若出现不适,应及时就医治疗。