孕妇应该注意什么,孕妇要注意什么

孕妇应该注意饮食、注意休息、避免同房。

1、注意饮食

孕妇在怀孕期间应该注意饮食，要多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、黄瓜等，可以补充身体所需要的维生素，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，避免吃辛辣刺激性的食物，以免刺激胃肠道黏膜，出现腹痛、腹泻等不适症状。

2、注意休息

孕妇要避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜，能够减轻疲劳的现象，有利于身体各组织器官的正常生理功能，有利于胎儿的生长发育。

3、避免同房

孕妇在怀孕期间免疫力比较低，如果进行性生活，可能会刺激子宫收缩，容易引起流产或早产，所以要避免同房。

除此之外，孕妇在日常生活中也要注意保暖，避免受凉，同时也要注意饮食卫生，要养成饭前便后洗手的好习惯，还要定期去医院进行产检，有利于胎儿的生长发育。