慢性肠炎怎样调养才会更容易好

慢性肠炎通过饮食调养、生活调养、运动调养、药物调养、心理调养等方法进行调养，一般会更容易好。

1、饮食调养

慢性肠炎的患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性的食物，如辣椒、花椒等，以免加重病情。患者可以适当吃一些容易消化的食物，例如小米粥、南瓜粥等，能够减轻胃肠道负担，有利于病情恢复。

2、生活调养

患者在日常生活中要注意避免过度劳累以及熬夜，要保证充足的睡眠时间，能够增强身体的抵抗力，有利于病情恢复。

3、运动调养

患者还可以适当进行运动，例如慢走、打太极拳等，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化，对于病情恢复有一定的帮助。

4、药物调养

慢性肠炎是指肠道黏膜发生慢性炎症，可能与细菌、病毒等感染有关，患者可能会出现腹痛、腹泻等症状。建议患者在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗，能够起到抗感染的作用。同时，患者也可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行调理，可以改善肠道菌群失调的情况。

5、心理调养

如果慢性肠炎的患者出现了焦虑、抑郁等不良情绪，可以多和家人朋友进行沟通，也可以通过心理疏导的方式进行治疗。

在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。

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