老年人高血压不能吃哪些东西

高血压患者不建议吃高盐、高脂肪、高胆固醇的食物。

1、高盐

高盐食物中含有大量的钠元素，如果老年人经常吃高盐食物，可能会导致体内水钠潴留，从而引起血压升高的情况。

2、高脂肪

高脂肪的食物中含有大量的油脂，如果老年人经常吃高脂肪的食物，可能会导致血脂水平上升，从而引起动脉粥样硬化的情况。

3、高胆固醇

高胆固醇的食物中含有大量的胆固醇，如果老年人经常吃高胆固醇的食物，可能会导致体内胆固醇水平上升，从而引起动脉粥样硬化的情况。

除此之外，也不建议老年人吃辛辣、油腻的食物，以免加重病情。建议患者以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等。