大腿根有时走路会咔一下子疼

大腿根有时走路会咔一下子疼很可能是运动量过大引起的，也可能是外伤、缺钙等原因导致的，需要及时根据引起的原因对症改善。

1、运动量过大

在日常生活中做运动的时候没有把握好运动量，可能会出现大腿酸痛的现象。一般不需要进行特殊治疗，可以通过多休息的方法进行改善。也可以通过毛巾热敷的方法进行缓解。

2、外伤

如果日常生活中不小心让腿部受到外力撞击，可能会使局部软组织受到损伤，从而出现刺痛的现象。可以通过先冷敷的方法进行改善，可以起到缓解疼痛的作用。72小时以后再使用热敷的方法，能够促进血液循环，从而消除肿胀。

3、缺钙

如果平时不注意合理饮食，经常吃一些营养价值不高的食物，可能会导致身体缺钙，容易出现腿部抽筋的现象，而且还可能会伴随腿部疼痛。可以通过调整饮食结构的方法进行改善，多吃虾皮、牛奶等钙含量比较高的食物。必要时可以在医生的指导下，合理使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行改善。

除了以上几种原因以外，不排除与腰椎间盘突出症有一定关系，建议及时就医，可以通过影像学检查的方法进行判断，根据检查结果对症治疗。