肚脐眼左边的小腹痛，有好几年了

肚脐眼一般指肚脐，肚脐左边的小腹痛，有好几年了，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与慢性肠炎、慢性结肠炎、输尿管结石、卵巢囊肿等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。

1、饮食不当

如果个人长期存在不良的饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，可能会对个人胃肠道功能造成刺激，从而引发上述症状。可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免暴饮暴食。也可以多吃一些膳食纤维丰富的食物，如菠菜、芹菜等，能够有效促进胃肠道蠕动，改善症状。

2、慢性肠炎

如果患者平时不注意腹部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致肠道部位出现慢性炎症，得不到及时有效处理，可能会出现上述情况。患者可以根据天气变化适当增加衣物，避免受到寒凉刺激。也可以多喝一些温热的水，避免食用过多刺激性的食物。

3、慢性结肠炎

如果患者平时不注意饮食卫生，肠道部位受到病原体感染可能会诱发慢性结肠炎，得不到及时有效治疗，可能也会出现肚脐周围疼痛的现象。患者可以在医生的指导下服用柳氮磺吡啶肠溶片、美沙拉嗪肠溶片等药物进行治疗。如果伴随腹泻的现象，也可以遵医嘱服用蒙脱石散、乳酸菌素片等药物进行调理。

4、输尿管结石

如果患者存在输尿管结石，结石可能会对输尿管壁造成刺激，从而引发肚脐左边疼痛的症状，得不到及时有效治疗，疼痛可能会持续好几年。患者可以在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛胶囊等药物进行止痛治疗。必要时，也可以通过体外冲击波碎石术等方式进行处理。

5、卵巢囊肿

如果女性存在卵巢囊肿，囊肿体积较大时，可能会对局部组织造成压迫，从而引发腹部疼痛的症状。患者可以及时到医院通过卵巢囊肿剥除术或患侧卵巢切除术等方式进行手术治疗。

在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。

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