肩膀惯性脱臼十几年怎么治愈

肩膀惯性脱臼十几年，可以通过功能锻炼、物理治疗、手术治疗等方式进行改善，有助于身体的恢复。

1、功能锻炼

如果症状比较轻微，可以通过多休息的方式进行改善，也可以进行肩关节的功能锻炼，比如外展训练、内收训练等，从而增强关节的稳定性。

2、物理治疗

物理治疗主要是通过超短波理疗、磁疗等方式进行改善，也可以通过针灸等方式进行缓解，在一定程度上可以促进局部的血液循环，有助于改善不适。

3、手术治疗

如果症状比较严重，通过上述治疗无法得到改善，可以去正规医院的骨科，通过关节镜手术等方式进行治疗，对治疗疾病有一定的帮助作用。

除以上比较常见的治疗方式以外，还有其他的治疗方式，比如中医治疗等。在日常生活中，要积极配合医生进行治疗。

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