男性更年期有什么症状

男性更年期通常会出现全身症状、生殖系统症状以及神经系统症状等。

1、全身症状

男性更年期的主要症状是全身性症状，主要表现为身体衰弱、容易疲劳、体力下降、肌肉酸痛、食欲减退、性欲降低等。还可能会出现心慌、心悸、胸闷、呼吸急促等症状。

2、生殖系统症状

男性更年期还会出现生殖系统症状，主要表现为勃起功能障碍、早泄、射精疼痛、性欲减退等。

3、神经系统症状

男性更年期还可能会出现神经系统症状，主要表现为注意力不集中、记忆力减退、情绪低落等。

除此之外，还可能会出现骨质疏松等症状。建议更年期的男性保持良好的心态，可以通过适当运动、听音乐等方式舒缓心情，同时还应注意保证充足的睡眠，避免熬夜。