慢性鼻炎鼻塞怎么快速通气

慢性鼻炎鼻塞可以通过热敷法、温盐水洗鼻、按摩迎香穴等方法快速通气。鼻炎鼻塞通常是由于炎症使鼻腔黏膜肿胀，除上述方法外，还可以在医生指导下使用药物恢复通气。

1、热敷法

首先，准备好毛巾、热水等物品，将毛巾浸湿后拧至半干，温度以温热为宜。接着，将毛巾敷在鼻部，持续5-10分钟。最后，毛巾转凉后将毛巾取下，可循环进行4-5次。

2、温盐水洗鼻

首先，准备好温盐水、棉球等物品。接着，用棉球蘸取温盐水，放至一侧鼻腔。然后，用力吸，使温盐水流入鼻腔后通过咽喉部。最后，将温盐水从口腔吐出。

3、按摩迎香穴

首先，将指腹置于两侧鼻翼外缘中点旁与鼻唇沟交界处。接着，进行按压或摩擦至发热。

以上方法可以根据个人情况进行选择，对缓解鼻炎鼻塞有一定的效果，但无法治愈鼻炎，建议患者及时就医使用药物治疗。