肌张力高做康复训练的按摩手法一般有叩法、揉法、推法等,肌张力高是一种无法自己控制的肌肉痉挛反应,康复训练时的按摩可以有效缓解患者的肌肉痉挛、疼痛等不适症状。建议在专业医生指导下进行。
1、叩法
以手臂为例,首先,操作者需固定患者手臂,可以用手牵住患者的手腕。然后,操作者使用另一只手的手背,在患者手臂的肌肉上敲打,敲打时间约一分钟。
2、揉法
仍以手臂为例,首先,患者需要将手臂放松。然后,需要患者将一手拇指放在另一手拇指与食指指缝中,取食指指尖处的合谷穴。最后,顺时针按揉合谷穴,时间约1分钟。
3、推法
以手臂为例,首先,患者需放松手臂,并由操作者固定。然后,操作者将手掌覆于患者手臂,沿着手臂外侧向肩膀方向直线推,再沿手臂内侧向肩膀方向直线推。
缓解肌张力高的按摩手法需要轻柔,按摩过程中需要观察患者的状态,掌握适当力度。按摩结束后也需要观察患者的身体状况,若出现不适需要及时就医。