乳头内陷，乳晕发软该怎么办

乳头内陷乳晕发软可以通过物理治疗、手术治疗等方式进行缓解。

1、物理治疗

乳头内陷可能是先天发育不良或后天乳房疾病等原因引起的，患者可能会出现乳头凹陷、乳晕发软等症状。患者可以通过使用吸奶器或手法牵拉等方式进行治疗，能够有效改善症状。

2、手术治疗

如果患者的症状比较严重，通过物理治疗的方式得不到改善，可以去正规医院的乳腺外科，通过手术的方式进行治疗，如支架法乳头内陷矫正术、切开法乳头内陷矫正术等，能够有效改善症状。

在日常生活中，患者要保持乳房部位的清洁卫生，避免穿过紧的内衣，还要注意多休息，避免过度劳累，同时要保持愉快的心情，避免焦虑和紧张。