神经性头痛可以按摩头部的百会穴、风池穴、太阳穴、印堂穴、太冲穴等部位,可以缓解不适症状。
1、百会穴
百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处,患者可以取坐位或仰卧位,用食指与中指轻轻按摩百会穴5-10分钟,可以起到缓解头痛的作用。
2、风池穴
风池穴位于颈后部,在枕骨之下,胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷处,可以用双手食指或中指按摩风池穴,可以起到缓解头痛的作用。
3、太阳穴
太阳穴位于头部两侧,眉梢和外眼角中间向后一横指的凹陷处,可以用双手食指或中指按摩太阳穴,可以起到缓解头痛的作用。
4、印堂穴
印堂穴位于两眉之间,处于督脉之上,可以用双手食指或者中指按摩印堂穴,可以起到缓解头痛的作用。
5、太冲穴
太冲穴位于足背侧,第一、二跖骨结合部之前的凹陷处,可以用双手食指或者中指按摩太冲穴,可以起到缓解头痛的作用。
如果患者出现头痛的症状,建议及时就医,可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗。同时,患者也可以遵医嘱通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗。
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