月经期间血糖是否会升高,需要根据个人情况以及饮食进行综合考虑。
月经期间女性体内激素水平会发生变化,从而出现子宫内膜脱落、出血的现象。同时女性在月经期间身体比较虚弱,需要适当摄入营养。如果女性在月经期间只是少量食用糖果、奶油蛋糕等食物,并且适当进行体育锻炼,一般不会出现血糖升高的情况。但是如果女性在月经期间经常大量食用糖果、奶油蛋糕等食物,并且没有适当进行体育锻炼,可能会导致体内血糖升高。如果女性出现血糖升高的现象,可以在医生的指导下服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗。
月经期间女性要注意饮食清淡,避免食用过多寒凉、辛辣的食物,如雪糕、辣椒等,以免对子宫造成刺激,出现痛经、月经量减少等症状。如果女性出现月经期间血糖升高的现象,也可以遵医嘱服用盐酸米格列醇片、格列美脲片等药物进行治疗。
女性减肥时,让人又爱又恨的就是月经期间了。其实,月经来的1-7天称为瘦身福利期哦!月经后1-7天,此阶段又称为瘦身超速期!关于月经期间减肥,你到底知道多少?快来了解一下月经期间减肥那点事吧!