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每天早上喝阿胶粉有什么好处

2023-04-04 12:23:5539健康网

每天早上喝阿胶粉有补气养血、美容养颜、提高免疫力等好处。

1、补气养血

阿胶粉是一种中药,具有补气养血的功效,可以用于治疗气血不足引起的面色苍白、身体乏力等不适症状。

2、美容养颜

阿胶粉中含有丰富的胶原蛋白,每天早上喝阿胶粉可以补充身体所需要的胶原蛋白,能够滋润皮肤,一定程度上可以起到美容养颜的作用。

3、提高免疫力

阿胶粉中含有丰富的微量元素,每天早上喝阿胶粉可以补充身体所需要的营养,从而达到提高免疫力的目的。

除此之外,还具有止血、滋阴润燥等好处。但要注意遵医嘱用药,不可盲目自行用药,以免对身体造成伤害。如果出现不适症状,可以及时就医治疗。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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