胖大海长期喝有没有什么伤害

胖大海长期喝一般有脾胃虚寒、大便溏泻等伤害。

1、脾胃虚寒

胖大海是一种中药，具有清肺化痰、润肠通便的作用，其性寒，长期喝容易损伤脾胃功能，出现脾胃虚寒的症状。如果患者脾胃虚寒，不建议长期喝胖大海，容易加重脾胃虚寒的症状，导致患者出现腹痛、腹泻等不适症状。

2、大便溏泻

胖大海具有润肠通便的作用，长期喝还会导致大便溏泻，主要是由于胖大海的性寒，饮用过多会导致脾胃阳气受损，从而出现大便溏泻的症状。脾胃虚寒的患者在饮用胖大海之后，还需避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免导致脾胃虚寒的症状更加严重，不利于病情恢复。

此外，孕妇以及哺乳期的女性不建议喝胖大海，因为胖大海的性质寒凉，容易导致寒气凝滞，从而对孕妇以及哺乳期的女性身体健康造成不良影响。患者在喝胖大海之前，需要咨询专业的医生，判断是否能够喝胖大海，避免自行喝胖大海。