上火耳鸣吃些什么好

上火耳鸣可以吃些败火的食物，也可以遵医嘱服用药物，都能够有效缓解病情。

1、食物

如果在平时不注意饮食习惯，长时间吃辛辣刺激的食物，或者是长时间熬夜，可能会导致身体上火，从而诱发上火耳鸣。建议在平时适当吃些败火的食物，比如苦瓜、黄瓜、西瓜、雪梨等，能够起到清热降火的作用，缓解上火耳鸣的症状。

2、药物

如果上火耳鸣的症状比较严重，也可以遵医嘱服用清火栀麦片、龙胆泻肝丸等药物治疗，能够起到清热泻火的作用，缓解上火耳鸣的症状。

在平时也需养成良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累，同时也需保持良好的心态，避免过度紧张。出现上火耳鸣时，也可以遵医嘱使用双氧水进行耳道冲洗，能够缓解病情。