腰筋疼痛怎么治疗

腰筋疼痛一般是指腰部肌肉疼痛，而腰部肌肉疼痛的治疗方法通常需要根据其原因来决定，因为腰部肌肉疼痛一般是久坐、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因造成。

1、久坐

若患者长期久坐，可导致腰部肌肉缺血，进而引起腰部肌肉疼痛的症状，一般可在患者适当活动后减轻。另外，患者在日常生活中应避免久坐，同时还可适当进行腰部肌肉的锻炼，例如腰部前屈、后伸或者是旋转等动作。

2、腰肌劳损

腰肌劳损是腰骶部肌肉、筋膜及韧带等软组织的慢性损伤性炎症，主要表现为腰部疼痛、酸胀等。腰肌劳损的患者可以在医生的指导下使用非甾体类抗炎药进行治疗，例如布洛芬、塞来昔布等，同时还可配合使用肌肉松弛剂，例如氯唑沙宗、氟吡汀等。另外，若患者经上述治疗后效果不佳，还可选择封闭治疗。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是一种以腰腿痛为主要症状的腰椎间盘病变，主要表现为腰部疼痛、麻木等。腰椎间盘突出症的患者可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药物缓解疼痛，例如布洛芬、吲哚美辛等。如果患者出现肌肉痉挛的情况，还可在医生的指导下选择使用葡萄糖皮质激素药物，例如泼尼松、地塞米松等，能够缓解肌肉痉挛的症状。另外，若患者经上述治疗后效果不佳，还可选择手术治疗。