老年性顽固便秘如何治疗

老年性顽固性便秘可以通过饮食调理、运动、养成定时排便习惯、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。

1、饮食调理

老年性顽固性便秘可能是饮水过少、饮食过于精细、膳食纤维摄入过少等原因导致的。建议患者平时多吃富含膳食纤维的食物，比如红薯、香蕉、火龙果等，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。同时，患者也可以适当喝一些蜂蜜水，也有助于改善便秘的情况。

2、运动

老年性顽固性便秘的患者，可以通过适当运动的方式，如慢跑、打太极拳等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够缓解便秘的情况。

3、养成定时排便习惯

建议患者在日常生活中，需要养成定时排便的习惯，同时避免排便时间过长，以免导致大便中的水分被过度吸收，从而出现大便干结的情况。

4、药物治疗

如果老年性顽固性便秘的症状比较严重，通过饮食调理并不能够得到改善，患者可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、枸橼酸莫沙必利片、西沙必利片等药物进行治疗，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘的症状。

5、手术治疗

如果患者出现肠梗阻、肠道肿瘤等疾病，也可能会导致上述症状，建议患者及时到正规医院，通过肠粘连松解手术、肠切除吻合手术等方式进行治疗，能够达到治疗的目的。

在日常生活中，建议患者注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。

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