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焦虑型依恋人格怎么治愈

2023-04-02 11:06:4639健康网

焦虑型依恋人格可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗等方式,使病症得到改善。

1、日常调理

焦虑型依恋人格可能与遗传因素、家庭环境、自身性格等原因有关,可能会出现焦虑、社交恐惧、回避等症状。可以吃适量的鸡蛋、鱼肉、胡萝卜、蓝莓等食物,补充身体所需要的营养物质,提高免疫力。平时要积极和家人朋友交流,保持心情舒畅。

2、心理治疗

焦虑型依恋人格的人可能会出现频繁感知焦虑、回避他人的情况。可以在医生的指导下,通过认知行为疗法进行心理疏导。同时,可以遵医嘱通过行为矫正疗法进行治疗。

3、药物治疗

焦虑型依恋人格患者可以遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗。如果出现抑郁情绪,可以遵医嘱口服盐酸文拉法辛缓释片、盐酸度洛西汀肠溶片等药物治疗。

除此之外,还可以通过物理治疗等方式改善,如电休克治疗等。如果出现焦虑、社交恐惧等症状,建议及时到医院就诊治疗,以免延误病情,对身体造成严重损害。

刘赟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    临床心理科

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