吃小球藻对肝有害是真的吗

吃小球藻对肝脏是否有害，需要从个人的具体情况分析。

小球藻中含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素，如果个人肝脏功能较好，适量食用小球藻，可以补充身体所需要的营养物质，一般不会损害肝脏。如果个人肝脏功能较差，大量食用小球藻，可能会加重肝脏负担，出现肝区不适、疼痛等症状，通常对肝脏是有害的。

如果出现肝区不适、疼痛等症状，可以在医生的指导下，服用复方甘草酸苷片、多烯磷脂酰胆碱胶囊等药物治疗。平时可以吃鸡肉、鱼肉、苹果、猕猴桃等高蛋白、高维生素食物，提高身体免疫力。如果出现肝区疼痛症状，可以到正规医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。