通常不存在预防老年痴呆吃什么保健品好的说法,建议可以适量补充鱼油、卵磷脂等保健品。
1、鱼油
鱼油是从多脂鱼类中提取的油脂,含有丰富的二十二碳六烯酸和二十碳五烯酸,可以调节血脂,预防心脑血管疾病,并且可以促进大脑细胞的生长和发育。
2、卵磷脂
卵磷脂可以降低血液中的胆固醇,减少血小板的凝集,从而达到预防心脑血管疾病的作用。还可以促进大脑细胞的生长和发育,提高记忆力,预防老年痴呆。
建议患者日常生活中可以适量食用上述保健品,但应避免过量食用,以免引起不适症状。同时,还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、打太极拳等,有助于提高身体的抵抗力。