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一晚上反反复复睡一会就醒的原因

2023-03-28 05:15:3339健康网

一晚上反复睡一会就醒可能是气血不足、阴虚火旺、心肾不交等原因导致的。

1、气血不足

气血不足可能是先天不足、饮食不节等原因引起的,会导致脏腑亏虚,使气血生成不足,从而出现失眠多梦、肢体乏力等症状,还会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用十全大补丸、乌鸡白凤丸等药物来治疗,并且要多吃一些补气血的食物,比如红枣、桂圆等。

2、阴虚火旺

如果患者长期过度劳累或者是性生活频繁,容易引起阴虚火旺,会导致肝肾阴亏、肝阳偏亢,从而出现失眠、多梦的症状。患者可以遵医嘱服用杞菊地黄丸、百合固金丸等药物来治疗,并且要注意劳逸结合,避免过度劳累。

3、心肾不交

如果患者长期熬夜或者是房事不节,容易引起心肾不交,使肾水无法上济心火,导致心火炽盛,从而出现失眠、多梦的症状。患者可以遵医嘱服用养心安神丸、朱砂安神丸等药物来治疗,并且要合理安排性生活次数,避免性生活过度。

除此之外,还可能是心脾两虚、心虚胆怯等原因导致的,建议及时就医治疗。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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