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糖尿病病人吃什么面条不会升血糖

2023-03-28 07:21:2839健康网

一般没有糖尿病病人吃什么面条不会升血糖的说法,糖尿病病人可以吃清淡的面条,也可以吃不含糖分的面条,但是需要控制好用量。

面条是由面粉制作而成的,里面含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,由于面条里面的糖分含量相对比较高,糖尿病病人在吃的时候要控制好摄入量,避免一次性吃太多,否则容易导致血糖数值升高。如果面条里面不含糖分,糖尿病病人是可以适当吃的,不会导致血糖升高。

糖尿病病人在日常生活中需要注意合理饮食,避免吃高糖类的食物,比如蛋糕、点心、奶油、糖果等。每天要适当的进行体育锻炼,可以打太极拳,也可以打羽毛球,可以起到增强身体素质的作用。遵医嘱定期使用降血糖的药物进行治疗,比如盐酸二甲双胍缓释片、格列齐特片等。

邓洪容副主任医师 中山大学附属第三医院    内分泌科

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