踝关节间隙变窄还能用几年

踝关节间隙变窄具体还能用几年，需要根据病情的严重程度以及日常的护理进行判断和分析。

如果病情比较轻微，并且发病以后得到了及时有效的治疗，可能使用年限在3年左右。如果病情比较严重，并且发病以后没有得到及时有效的治疗，可能使用年限在5年左右，甚至时间也可能会更短。出现上述情况以后，患者可以及时到正规医院就诊，通过核磁共振检查、X线检查等方式进行判断。根据检查结果，可以在医生的指导下服用营养神经类的药物以及非甾体类的药物进行治疗，比如维生素B1片、布洛芬缓释胶囊等，严重时还可以通过关节镜手术或开放手术进行改善，能够达到缓解病情的目的。

在日常生活中，还要注意饮食的清淡，多吃一些营养物质丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、排骨等，能够补充身体当中所需要的营养，增强身体抵抗力。同时还要注意多休息，避免进行剧烈运动。