通常情况下,月经延迟四天,想知道怀孕多久了,需要根据女性的具体情况进行判断。如果女性月经规律,通常可以推算怀孕的周数;如果女性月经不规律,则需要根据B超检查结果来判断。
1、月经规律
如果女性平时的月经周期比较规律,在28-30天左右,通常可以通过末次月经来计算怀孕的周数。此时,女性的孕周通常为280天左右。
2、月经不规律
如果女性平时的月经不规律,可能无法通过末次月经的方式来计算怀孕的周数。此时,女性可以通过B超检查的方式来判断怀孕的周数。通常,怀孕5周左右,可以通过B超检查看到孕囊,怀孕6周左右,可以通过B超看到胎芽,怀孕7周左右,可以通过B超看到胎心搏动。
需要注意的是,如果女性没有要孩子的计划,在进行性生活时,需要做好安全措施,避免发生意外怀孕的情况。同时,女性在备孕期间还要遵医嘱补充叶酸,有助于预防胎儿出现神经管畸形的情况。
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据叶明介绍,成年妇女每天需摄入50~100微克的叶酸,而妊娠期妇女上升为300~400毫克。通常认为,当妊娠期妇女的血清叶酸值小于6.8毫摩尔/升,或者红细胞叶酸值小于227微摩尔/升时,就是叶酸缺乏的信号。