腹泻、头晕、浑身无力、虚汗一般是由于脾胃虚弱、气血不足、湿热内蕴等原因引起。
1、脾胃虚弱
脾胃虚弱的原因有很多,如饮食不当、过度劳累、情绪不良等。主要表现为食欲不振、头晕、乏力、面色苍白等。平时饮食要清淡,避免油腻、辛辣、寒凉等刺激性食物,可在医生的指导下口服参苓白术散、健脾丸等药物治疗。
2、气血不足
气血不足可能是长期饮食不规律、熬夜、过度劳累等导致的。一般会出现头晕、乏力、面色苍白等症状。平时可以适量食用红枣、猪肝、桂圆等补气血的食物,也可以遵医嘱口服补中益气丸、人参归脾丸等药物治疗。
3、湿热内蕴
湿热内蕴指的是湿热邪气蕴于脾胃和肝胆,导致气血流通不畅,可能会出现腹泻、头晕、乏力、虚汗等症状。建议平时饮食要清淡,多吃蔬菜水果,可以在医生的指导下口服龙胆泻肝丸、甘露消毒丸等药物治疗。
除上述外,还可能是由于肾阳虚等原因引起,建议及时就医治疗。平时要注意养成良好的生活习惯,避免熬夜劳累。