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晚上睡觉颈椎不舒服怎么回事

2023-03-28 23:58:3739健康网

晚上睡觉颈椎不舒服多考虑是睡姿不当、受凉、颈椎病等原因导致的。

1、睡姿不当

如果晚上睡觉时枕头过高或过低,可能会导致颈椎生理曲度改变,出现颈椎僵硬、疼痛等症状。建议调整枕头高度。

2、受凉

如果晚上睡觉时不注意颈部保暖,可能会导致局部血液循环不通畅,出现颈部僵硬、颈部疼痛等症状。建议可以通过热敷、按摩等方式缓解。

3、颈椎病

颈椎病是因颈椎间盘退行性改变,导致颈部软组织和椎体动、静力平衡失调,产生椎间盘突出、韧带钙化、骨质增生,从而刺激或压迫颈部神经根、脊髓、血管而出现一系列症状和体征。建议遵医嘱使用甲钴胺片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。

除此之外,还可能是颈椎骨质增生等导致的,建议及时就医治疗。

李鹏副主任医师 郑州大学第一附属医院    骨科

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