跳绳背部疼怎么回事

跳绳背部疼痛多考虑是运动过量引起的，也可能是肌肉损伤、背部筋膜炎、颈椎病、腰椎间盘突出症等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。

1、运动过量

若患者长时间不运动，突然运动过量，可能会导致局部乳酸堆积，从而可能会引起背部疼痛，还可能会伴随局部酸胀、肿胀等症状。患者要适当休息，可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解疼痛症状。

2、肌肉损伤

若患者在跳绳时姿势不正确或者是过度劳累，可能会导致背部的肌肉出现损伤，从而可能会引起背部疼痛，还可能会伴随局部红肿、活动受限等症状。患者要注意休息，避免过度劳累，可通过局部冷敷、热敷等方式缓解疼痛。

3、背部筋膜炎

若患者背部受到外伤、长期处于潮湿环境等，可能会导致背部筋膜受到损伤，从而可能会引起背部疼痛，还可能会伴随局部肌肉僵硬、痉挛等症状。患者要注意休息，避免过度劳累，可通过局部按摩、热敷等方式缓解疼痛。

4、颈椎病

若患者长期伏案工作或者是低头，可能会导致颈椎间盘发生退行性病变，就可能会导致颈椎病，从而可能会引起背部疼痛，还可能会伴随头晕、头痛等症状。患者要注意休息，避免过度劳累，可通过局部按摩、针灸等方式缓解疼痛。

5、腰椎间盘突出症

若患者本身患有腰椎间盘突出症，跳绳可能会导致腰椎间盘突出症加重，就可能会压迫到周围的神经，从而引起背部疼痛，还可能会伴随腰痛、下肢麻木等症状。患者在日常生活中要避免剧烈运动，多注意休息，也可以在医生的指导下口服双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

在日常生活中，建议患者注意休息，避免进行剧烈运动，以免加重症状。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。

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