十六岁胸小怎么办能变大呢

十六岁胸小可以通过饮食调理、运动调理、手术等方式变大。

1、饮食调理

如果胸部较小，但没有伴随其他不适症状，比如胸部疼痛、乳房肿块等，此时可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、排骨汤等，能够促进乳房的发育。同时还要保持良好的心情，避免精神压力过大，影响激素的分泌。

2、运动调理

日常生活中还要注意多休息，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，也可以适当按摩乳房部位，促进局部血液循环，从而改善症状。

3、手术

如果是先天性乳房发育不良引起的，可以通过假体隆胸手术进行治疗，能够达到丰胸的目的。

除此之外，也可以通过脂肪填充的方式进行处理。如果胸部过小，建议患者及时到正规医院的乳腺外科就诊，并积极配合医生治疗。