强直性脊柱炎在夏季的时候要怎么避暑

强直性脊柱炎在夏季的时候要避暑，可以通过开窗通风、使用空调、注意饮食等方式来进行避暑。

1、开窗通风

夏季天气比较炎热，温度比较高，容易导致患者出现中暑的情况，因此可以适当开窗通风，保持室内空气清新，避免长时间在室内密闭，适当通风可以保持室内空气清新，避免细菌滋生，有利于身体健康。

2、使用空调

患者在夏季的时候也可以使用空调，可以保持室内温度适宜，避免温度过高，以免导致患者中暑，同时可以保持室内空气清洁，有利于身体健康。

3、注意饮食

患者在夏季的时候也要注意饮食，避免吃生冷、寒凉的食物，以免加重患者病情，可以适当吃一些清淡易消化的食物，例如小米粥、南瓜粥等，同时也可以适当吃新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，可以补充身体所需营养，有利于病情恢复。

除此之外，患者在夏季的时候也要注意休息，避免劳累，可以适当进行运动，例如慢走、快走等，可以增强患者的体质，提高免疫力，有利于病情恢复。