孕早期孕妇便秘吃什么水果排便最快

孕早期孕妇便秘吃什么水果排便最快这种说法不准确。孕早期孕妇便秘可以适量吃猕猴桃、火龙果、香蕉等水果，有助于改善症状。

1、猕猴桃

猕猴桃中含有丰富的膳食纤维、维生素C等营养物质，孕早期孕妇适量食用，可以促进胃肠蠕动，有利于大便排出。

2、火龙果

火龙果中含有丰富的膳食纤维、维生素C等营养物质，孕早期孕妇适量食用，可以促进胃肠蠕动，有利于大便排出。

3、香蕉

香蕉中含有丰富的维生素、钾元素等营养物质，孕早期孕妇适量食用，可以为身体补充所需要的营养，有助于胎儿的生长发育。

除此之外，还可以适量吃苹果、橙子等水果。但食用时要注意适量，避免食用过多，加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。