高血脂人一般是能喝玉米粥的,但要注意适量。
高血脂一般是指血浆中的胆固醇和甘油三酯的水平升高,通常与脂肪摄入过多、脂蛋白合成以及代谢过程异常等原因有关,患者可能会出现头晕、胸闷等症状。玉米粥是由玉米熬制而成,含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分,高血脂人适量喝玉米粥,可以补充身体所需要的营养,而且一般不会导致病情加重。
但要注意避免长期过量喝玉米粥,以免增加胃肠道负担,出现腹痛、腹胀等症状。另外,高血脂人在日常生活中还要注意饮食,可以适当多吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、黄瓜等,避免吃高脂肪、高热量的食物,如肥肉、油炸食品等。