养胃按摩哪个部位

一般情况下，养胃可以按摩足三里穴、中脘穴、内关穴等部位。

1、足三里穴

足三里穴位于双下肢小腿前外侧，具有补中益气、健脾和胃、通经活血的功效，按摩足三里穴可以起到健脾养胃的作用。

2、中脘穴

中脘穴位于上腹部，位于前正中线上，脐上四寸，具有和胃健脾、降逆利水的功效，按摩中脘穴可以缓解胃部不适。

3、内关穴

内关穴位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，具有宁心安神、镇惊止痉的功效，按摩内关穴可以缓解胃部不适。

除此之外，还可以按摩神阙穴等部位，但按摩只能起到缓解胃部不适的作用，如果患者胃部不适症状比较严重，则需要及时就医治疗。