不缺锌的孩子补锌的危害是什么

不缺锌的孩子补锌的危害，一般需要根据补锌的方式来判断。锌元素可促进食欲、促进生长发育、提高免疫力等。如果只是偶尔一次缺锌，一般不会出现明显的危害，但如果长期大量补锌，则可能会出现厌食、偏食、出现异食癖等危害。

1、出现厌食、偏食

缺锌可能是由于锌元素摄入不足或者是吸收障碍而引起的，如果孩子只是单纯出现厌食、偏食等情况，及时补锌通常不会出现明显危害，但如果长期大量补锌，可能会影响到孩子的味觉功能，进而出现厌食、偏食等情况。建议家长应合理的给孩子补锌，可以通过饮食的方式改善，可以适当多吃一些动物的肝脏、鱼肉、瘦肉、牡蛎等锌元素含量丰富的食物。

2、出现异食癖

锌元素是人体味觉器官必不可少的微量元素，缺锌可能会导致孩子出现异食癖，表现为吃纸、吃墙皮等。对于这种情况，补锌通常不会有太大危害，但如果异食癖的情况比较严重，已经影响到正常的生活和学习，则建议及时到医院就诊，遵医嘱通过心理行为干预、药物治疗等方式来改善。

锌元素对身体有非常重要的作用，所以在日常生活中要多吃一些锌元素含量比较丰富的食物，这样才能够满足身体所需，如果出现异常情况，需要及时就医，避免耽误病情。