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糖尿病人吃果糖会升高血糖吗

2023-03-25 07:18:2339健康网

一般情况下,糖尿病病人吃果糖可能会导致血糖升高。

果糖是一种单糖,存在于葡萄糖中,是葡萄糖的一种同分异构体。果糖是一种单糖,在人体内不易被氧化分解,只能通过糖苷键连接在B族维生素的分子上。虽然果糖分子结构相对简单,但其升糖指数较高,通常认为其升糖指数超过70。而糖尿病病人的空腹血糖通常需要控制在7.8mmol/L以下,餐后2小时血糖值应控制在7.8mmol/L以下,若果糖的摄入量过高,可能会导致血糖升高。

此外,果糖是一种单糖,在体内不易被氧化分解,必须通过糖苷键连接在B族维生素的分子上。虽然果糖分子结构相对简单,但其升糖指数较高,通常认为其升糖指数超过70。而糖尿病病人的空腹血糖通常需要控制在7.8mmol/L以下,餐后2小时血糖值应控制在7.8mmol/L以下,若果糖的摄入量过高,可能会导致血糖升高。

除此之外,建议糖尿病病人在饮食中要控制全面、均衡的营养,控制油脂和糖分的摄入,避免食用辛辣、刺激性食物,如辣椒、姜等。同时,病人还要定期监测血糖,并在医生的指导下进行适当的治疗。若病人出现血糖升高的情况,建议及时就医,遵医嘱进行相应的处理。

邓洪容副主任医师 中山大学附属第三医院    内分泌科

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