房事后腰疼怎么办

房事一般指的性生活，性生活后腰疼多考虑是过度劳累导致的，也不排除是腰肌劳损、盆腔炎等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、过度劳累

如果在性生活的过程当中，动作过于激烈，可能会导致腰部肌肉出现痉挛的情况，从而引起不适症状。可以通过热敷的方式改善，平时在性生活时要注意适度，不要过于激烈。

2、腰肌劳损

长期过度劳累或者姿势不当，可能会引起腰部出现炎症反应，从而引起腰部疼痛、酸胀等症状。可以遵医嘱使用盐酸乙哌立松片、对乙酰氨基酚片等药物辅助改善，平时要注意保持充分的休息，不要过度劳累。

3、盆腔炎

性生活频繁、个人卫生不注意等原因可能会引起该疾病，导致出现下腹部疼痛、阴道分泌物增多等症状。可以遵医嘱使用甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物辅助改善，平时要注意保持清洁，勤换洗内裤，不要穿过紧的内衣。

除此之外，也有可能是腰椎间盘突出症等原因引起的，可以到医院通过检查明确病因后对症治疗。