小女孩来月经肚子疼怎么办

肚子疼即腹痛，小女孩来月经腹痛可以通过休息、热敷、饮食调理、注意卫生、药物治疗等方式进行缓解。

1、休息

小女孩在月经期间，身体比较虚弱，如果过度劳累或者是做剧烈运动，可能会加重不适症状，因此要注意多休息，避免做剧烈运动，也可以使用热水袋热敷腹部，能够促进血液循环，缓解疼痛症状。

2、热敷

如果小女孩在月经期间出现腹痛的症状，可以使用热毛巾或暖水袋热敷腹部，能够促进血液循环，缓解疼痛症状。

3、饮食调理

在月经期间也要注意合理饮食，避免吃生冷、辛辣刺激性的食物，如冰淇淋、辣椒、生姜等，以免加重疼痛症状。可以适量吃一些温热的食物，如红糖姜水、小米粥等，能够起到暖胃的作用，可以缓解疼痛症状。

4、注意卫生

小女孩在月经期间要注意个人卫生，勤换卫生巾，避免同房，以免引起妇科炎症，也可以使用温水清洗外阴，保持外阴清洁卫生，以免加重腹痛症状。

5、药物治疗

如果疼痛症状比较严重，小女孩可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗，能够起到缓解疼痛的作用。

如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。

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