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晚上睡觉忽冷忽热怎么回事

2023-03-25 17:51:4839健康网

晚上睡觉忽冷忽热可能是生理因素、气血不足、肾阴虚等原因引起的。

1、生理因素

晚上睡觉时室内温度过高,或者盖的被子过厚,可能会导致晚上睡觉忽冷忽热。一般不需要特殊治疗,建议调整室内温度,适当增减衣物。

2、气血不足

可能是饮食不当、久病等原因引起的,气血不足可能会导致体内血液循环不畅,从而出现晚上睡觉忽冷忽热的症状。可以遵医嘱服用八珍颗粒、十全大补丸等药物进行治疗。

3、肾阴虚

可能是性生活过度、长期熬夜等原因引起的,肾阴虚可能会导致体内阴液不足,从而出现上述症状。可以遵医嘱服用六味地黄丸、左归丸等药物进行治疗。

除此之外,还可能是肝气郁结、阴阳失调等原因引起的,建议及时就医治疗。

王凤副主任医师 上海市第六人民医院    中医科

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