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骨折为什么不能吃萝卜

2023-03-25 04:34:5139健康网

骨折后可以吃萝卜,因为萝卜可以促进疾病的恢复,但食用时要注意适量,不要过量食用,以免引起消化不良。

萝卜中含有丰富的维生素C、类胡萝卜素、膳食纤维、碳水化合物以及钙、磷、铁等矿物质,可以为人体提供所需的营养物质,能够提高机体的免疫力,增强抗病能力。另外,萝卜中含有的膳食纤维,有助于促进胃肠道蠕动,帮助肠道消化,还可以预防和缓解便秘的情况。骨折患者适当地食用萝卜,对身体有一定的好处,不会影响病情。但由于萝卜是凉性的食物,过多食用可能会出现腹痛、腹泻等消化不良的症状,因此要适量食用。

此外,骨折后建议患者饮食上可以适当食用富含蛋白质的食物,如鸡肉、牛肉、鸡蛋等;可以适当食用钙含量较高的食物,如牛奶、虾皮等;可以适当食用富含维生素的食物,如苹果、香蕉等,有利于促进骨折愈合。同时,患者还要遵医嘱定期到医院复查,了解骨折愈合情况。

李鹏副主任医师 郑州大学第一附属医院    骨科

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