黄金百香果的作用与功效

黄金百香果一般是指黄皮。黄皮具有补充营养、促进消化、缓解便秘、增强食欲、缓解皮肤不适等作用与功效，可以用于泡水、煎汤等。

1、补充营养

黄皮中含有丰富的维生素、果胶、有机酸、糖分、膳食纤维等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进人体的新陈代谢，有利于身体健康。

2、促进消化

黄皮中含有丰富的有机酸，可以促进胃酸的分泌，有助于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在食欲不振的情况，可以适量食用黄皮，有利于改善不适症状。

3、缓解便秘

黄皮中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有缓解便秘的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量食用黄皮，有利于改善便秘的情况。

4、增强食欲

黄皮的气味比较芬芳，可以刺激味蕾，提高食欲，改善食欲不振的情况。如果患者存在食欲不振的情况，可以适量食用黄皮，有利于改善食欲不振的情况。

5、缓解皮肤不适

黄皮中含有大量的维生素C，可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康。如果患者存在皮肤不适的情况，可以适量食用黄皮，有利于缓解皮肤不适的情况。

在日常生活中，患者还要注意饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。如果患者食用黄皮后出现不适症状，建议及时就医治疗。

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