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献血前医护人员会为献血者补充什么营养物质

2023-03-25 15:29:4039健康网

献血前医护人员会为献血者补充糖分、水分、食物等营养物质。

1、糖分

献血前需要进行抽血,抽血后会导致体内糖分流失,此时可以适当补充糖分,如可以吃巧克力、糖果等。

2、水分

献血前可以适当喝水,补充身体所需要的水分,避免出现脱水的情况。

3、食物

献血前可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、瘦肉等,可以补充身体所需要的营养,有利于身体健康。

除此之外,还可以补充富含维生素的食物,比如苹果、橙子等,有利于身体健康。献血后要注意针眼处的卫生清洁,避免沾水,以免引起感染。同时要注意多加休息,避免过度劳累,保证充足睡眠,有利于身体恢复。

郑永江副主任医师 中山大学附属第三医院    血液内科

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