湿气重按摩哪里效果好

一般情况下，并没有湿气重按摩哪里效果好的说法。患者可以配合医生通过足三里穴、阴陵泉穴、丰隆穴、脾俞穴等穴位进行辅助治疗。

1.足三里穴：该穴位位于小腿外侧，在膝盖下方4横指的凹陷处。具有补中益气、健脾和胃的功效，对于脾胃虚弱引起的不适症状有一定的缓解作用，也能够起到祛除体内寒湿的作用。

2.阴陵泉穴：该穴位位于小腿内侧，在胫骨内侧髁下方与胫骨内侧缘之间的凹陷处。具有清热利湿、调经止带的功效，可用于改善腹胀、腹泻、小便不利等症状。

3.丰隆穴：该穴位位于人体前臂掌侧，腕背侧远端尺侧，尺泽穴与解溪穴连线上。具有化痰开窍、降逆止呕的功效，也可用于改善头痛、眩晕、咳嗽、咳痰等症状。

4.脾俞穴：该穴位位于第11胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸处。具有升阳举陷、温运脾土的功效，可遵医嘱用于辅助治疗腹胀、呕吐、泄泻、痢疾等症状。

5.关元穴：该穴位位于腹部，脐中直下3寸，前正中线上。具有培元固本、补肾壮阳的功效，可用于辅助治疗泄泻、脱肛、尿频、遗尿等症状。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。