30岁高血压要不要吃药

30岁高血压患者是否要吃药，需要根据病情的情况进行判断，无法一概而论。

高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。多考虑是遗传因素、不良的饮食习惯等原因导致的。如果患者病情比较轻微，只是出现了轻微的头晕、头痛、身体乏力等症状，一般不需要服用药物治疗。但是如果患者的病情比较严重，已经出现了心悸、呼吸困难、昏迷等症状，通常需要服用药物治疗。患者可以在医生的指导下服用降压药物控制疾病，比如硝苯地平缓释片、氢氯噻嗪片等。同时也需要养成良好的饮食习惯，避免吃高盐、高脂的食物，比如咸菜、肥肉、炸串等。

在日常生活中，建议患者养成早睡早起良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，有助于身体的好转。同时需要保持稳定的情绪，避免过度焦虑。