喝五行汤后身体有什么变化

喝五行汤后身体可能会出现排毒、美容养颜、瘦身等变化。

1、排毒

五行汤主要是由白萝卜、白木耳、红枣、茯苓、山药等食材熬制而成，具有一定的排毒作用。

2、美容养颜

五行汤中含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分，具有抗氧化的功效，适当饮用可以补充身体所需要的营养，在一定程度上能够使皮肤变得更加有光泽，能够起到美容养颜的作用。

3、瘦身

五行汤中含有丰富的膳食纤维，适当饮用能够促进胃肠道蠕动，能够起到润肠通便的作用，同时还可以促进体内毒素以及废物排出，能够起到瘦身的作用。

除此之外，还具有调节血糖的作用。但要避免长期过量饮用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。