一般没有男人吃什么壮阳最快的说法,但是壮阳一般可以吃韭菜、羊肉等食物或是淫羊藿、巴戟天、枸杞等中药。
一、食物
1.韭菜:韭菜味辛、性温,归肾经和肝经,能够起到补肾、温中散寒的作用,适量食用可以改善肾虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷等不适症状。
2.羊肉:羊肉性温,入脾、胃、肾经,具有补肾壮阳的功效,适当食用也可以缓解由于肾阳不足而引起的腰膝酸软、四肢发凉、小便清长等症状。
二、中药
1.淫羊藿:淫羊藿味辛甘,性温,归肝肾经。具有补肾壮阳的作用,在临床上常用于治疗肾阳虚衰、阳痿遗精、筋骨痿软、风湿痹痛等病症。
2.巴戟天:巴戟天味甘辛微苦、性微温,入肝肾经,具有补肾阳虚的功效,可用于治疗勃起功能障碍,中医诊断为肾虚引起者。但阴虚火旺或肝风内动的患者禁服。
3.枸杞:枸杞性平,味甘,归肝、肾经。具有滋补肝肾、明目、润肺等功效,主要适用于改善肝肾阴亏所引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、盗汗遗精以及内热消渴等病症。
另外,需要注意食物只能起到辅助治疗的作用,并不能治疗疾病,如果患者出现明显的不适症状,应及时就医治疗。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
就临床而言,阳虚有阴虚火旺、下焦湿热、肝郁气滞、瘀血阻络、气血两虚、肾精不足等,种种原因,阳虚者十仅一二而。就文献角度而言,阳痿只是从明代开始沿用至今的,汉代《马王堆出土医简》称之为“不起”,“男不起”;《黄帝内经》称之为“不用”“筋宗弛纵”、“阴痿”。