宝宝病后体虚,可以通过饮食进行调理,如山药粥、大枣粥、瘦肉粥等。
1、山药粥
山药粥中含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分,可以为宝宝的生长发育提供所需要的营养,并且具有健脾养胃的作用。
2、大枣粥
大枣粥中含有大枣、粳米,具有补气养血、健脾养胃的功效,可以改善体虚的情况。
3、瘦肉粥
瘦肉粥中含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分,可以为宝宝的生长发育提供所需要的营养,并且有利于增强宝宝的体质。
除此之外,也可以吃一些桂圆莲子粥、红枣小米粥等,对宝宝的身体健康有一定的好处。但食物没有治疗功效,若宝宝病后体虚的症状较为严重,还需及时就医诊治,以免延误病情。