腰肌劳损趴着舒服主要是因为趴着能够放松腰部肌肉,减轻腰部的压力,缓解腰部的不适症状。
腰肌劳损主要是由于腰部过度劳累、长期弯腰、不良姿势等原因导致腰部肌肉、筋膜等组织出现慢性损伤,患者会出现腰部酸痛、胀痛、僵硬等症状,在劳累或者受凉时症状会加重。趴着能够放松腰部肌肉,缓解腰部肌肉的紧张状态,从而减轻腰部的压力,所以患者会感觉到腰部舒服。
腰肌劳损的患者可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗,例如布洛芬、塞来昔布等,能够起到抗炎止痛的作用,也可以配合热敷、按摩等方式进行缓解,如果患者症状比较严重,还需及时采取手术进行治疗。
有研究表明,长期坐着办公、学习的人,可因姿势不良而引起腰肌劳损的发病率增加。腰肌劳损真的是坐出来的吗?带着这个疑问39健康网特邀广东省工伤康复医院李建新院长来为我们解答,本期谈骨论筋给你答案。