头会经常一阵一阵痛为什么

头会经常一阵一阵痛多考虑是睡眠不足引起的，也可能是偏头痛、紧张性头痛、高血压、脑血管痉挛等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、睡眠不足

若是平时生活中经常熬夜，可能会造成睡眠不足，大脑无法得到充分的休息，使大脑出现缺氧的情况，从而引起头晕、头痛等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。

2、偏头痛

如果长期精神压力过大，可能会造成大脑血管收缩，影响脑部血液循环，从而出现头痛、头晕等症状。建议患者保持积极乐观心态，放松心情。患者也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。

3、紧张性头痛

如果长期精神过度紧张，可能会造成头部肌肉牵拉，出现头部隐痛、胀痛等不适症状。患者可遵医嘱口服萘普生片、酮洛芬缓释胶囊等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。

4、高血压

如果受到家族遗传因素影响或长期不良的生活习惯，经常暴饮暴食，可能会使血液在血管内流动时对血管壁造成的压力增加，从而诱发高血压，大部分患者会出现头晕、头痛、心律失常等症状。患者可遵医嘱口服硝苯地平缓释片、氢氯噻嗪片等药物进行改善，还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣油腻食物。

5、脑血管痉挛

如果长期精神过度紧张，可能会使脑血管收缩，影响脑部血液循环，从而出现头痛、肢体麻木等症状。患者可遵医嘱口服尼莫地平片、长春西汀片等药物进行改善，还要保持积极乐观心态，避免精神压力过大。

在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果症状持续存在且有加重趋势，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。

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