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两个月宝宝白天睡几分钟就醒怎么回事怎么办

2023-03-24 05:48:2839健康网

两个月宝宝白天睡几分钟就醒,可能是缺乏安全感、睡眠环境不舒服、消化不良等原因引起的。需结合原因进行相应的处理。

1、缺乏安全感

两个月宝宝出生后,大人需要一段时间才能适应外界环境。此时,宝宝可能会缺乏安全感,导致精神紧张,出现易惊醒、哭闹等症状。建议家长轻拍宝宝,给予宝宝安全感。同时,可适当调节室内环境,避免在宝宝睡觉时开灯,保证睡眠环境安静。

2、睡眠环境不舒服

如果宝宝睡觉的房间空气流通不好,温度过高或过低,有异味或者周围有嘈杂的声音,都会影响宝宝的睡眠质量,从而导致宝宝睡眠时间短。建议家长及时改善宝宝的睡眠环境,保证睡眠环境空气流通,温度以22-24°C为宜。同时,应保证宝宝睡眠时的周围环境安静,避免嘈杂声音影响宝宝睡眠。

3、消化不良

如果宝宝睡前没吃饱,可能会导致宝宝出现消化不良,引起夜间饥饿的情况,导致宝宝睡眠不安稳、易醒。家长可以在医生指导下给宝宝服用小儿健胃消食口服液缓解症状。同时,家长也要注意宝宝的食量,保证充足的喂养。

除以上原因外,还可能是缺钙导致的,建议家长及时带宝宝就医,明确诊断后,遵医嘱进行治疗。

卢成瑜主任医师 广州医科大学附属第一医院    儿科

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